Los problemas de relación social pueden deberse a múltiples causas (trastornos de la personalidad, ansiedad en situaciones sociales , miedo a la evaluación de los demás...) pero una de las más frecuentes es el déficit de habilidades sociales.
Las habilidades sociales son un conjunto de comportamientos aprendidos en los contextos interpersonales y son de vital importancia debido a las consecuencias en el ajuste psicológico de la persona y su adaptación social.
Algunas de estas habilidades sociales son: capacidad para expresar desacuerdo, expresión de emociones, iniciar conversaciones, hacer peticiones, etc...